あいまいみーのきたろぐ

「できる人」よりも「できた人」を目指すブログ

自己啓発

毎日ちゃんと寝ても眠い…そう思ったことがある人は読んでみてください「スタンフォード式 最高の睡眠」

今回は、TVでも話題の「スタンフォード式 最高の睡眠」についての記事です ( ´^ω^`) 「眠れない」「睡眠不足」と悩む人はもちろんですが「睡眠時間が6時間未満の方」にはぜひ読んでみて欲しい本だなと感じました。 そんな感想も含めて、私がこれはやってみ…

「人生にちょっとだけ疲れたかもしれない人」に届けばいいなという話

この記事は「最近ちょっと疲れてるかもしれない」「息抜きの仕方がわからない」とか「最近ボーッとしてないなぁ」とか、人生にちょっとだけ疲れたかもしれない人に届けばいいなと思って書いています。

「あのころ」に囚われているのは世界が狭い大人だけ

こんにちは、あいまいみー です ^^ 本日はスヌーピーのゆるそうで深い、こんなお話から。

「笑い」って伝染する。

こんにちは、あいまいみー です ^^ 昨日、またまた嬉しいことが2つありました !(ふたつ! 笑)

笑える動画って大切、ほんとに。

こんにちは、あいまいみー です ^^ 本日は、最近本気でハマっている動画について。まずはご覧ください。 ミニオン「バナナの歌」 バナナの歌 【日本語歌詞】